Category: ピラティス

「ピラティスで本当に痩せるの？」「ピラティスでは痩せないという声を聞いて心配」このように悩んでいませんか？ ピ…

ピラティスについて調べていると、「マシンピラティスで体型変化した！」という声をよく聞きますよね。 しかし、「マ…

ピラティスは、姿勢改善に期待できるエクササイズの1つです。 姿勢を良くしておくと、見た目が美しくなるという外見…

「ピラティスは痩せすぎるってホント？」「健康的な体型はピラティスでは目指せる？」このように悩んでいませんか？ …

当記事では、ピラティスで期待できる効果を詳しく解説します。 「ピラティス」というエクササイズは聞いたことがあっ…

いま流行りのピラティスに挑戦してみたいけど、男性が行けるピラティス教室ってあるんだろうか？と疑問に思っている方…

『ピラティス教室に通ってみたいなぁと思ったけど、熊本で人気で安い教室ってどこがあるんだろう？』 熊本でピラティ…

ピラティスは、ヨガと一緒に検討されることの多いエクササイズです。 しかし、ピラティス教室の料金は高く、料金の高…

「ピラティスにかかる料金の相場が知りたい」 「できるだけ安くピラティスを習う方法はある？」このように悩んでいま…