人生100年時代。楽しく生きるために。心身ともに豊かであること。
YOGASTA(ヨガスタ)は、2024年にスタートしたピラティス・ヨガを見つけるための情報メディアです。
閲覧してくださる皆様に、カラダを動かす楽しさ、健康的な生活を送るコツをお伝えできるよう努めてまいります。
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YOGASTA編集部
ピラティス・ヨガを見つけるためのコンテンツをお届けするメディア「YOGASTA」の編集部です。資格を持ったパーソナルトレーナーやインストラクターが厚生労働省などの情報を参考に正確な情報を発信できるように努めています。
うたぴん
学生時代は陸上競技で長距離を、卒業後はNESTA公認パーソナルフィットネストレーナーとして月間100人以上のカラダメンテナンスに従事しました。 YOGASTAでは、パーソナルトレーナーの経験を活かしてフィットネスの魅力をお届けできればと思います！
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